Die beste Yogadecke Schweiz: Kaufen

Geschrieben von Philipp Meyer Zuletzt editiert am 18.04.2026
Bild von lachender Frau auf brauner Yogamatte mit Yogadecke hund in weiss rechts mit Baeumen im Hintergrund bei Hauseinfahrt
Yogadecken können auch zur Tiefenentspannung verwendet werden. Sie bieten eine gemütliche und warme Unterlage für die Schlussentspannung (Savasana). In der Tiefenentspannung kann der Körper sich vollständig entspannen und regenerieren.

Das Wichtigste in Kürze:

  • Grösse: Die Yogadecke sollte groß genug sein, um den gesamten Körper zu bedecken.

  • Material: Die Yogadecke sollte aus einem atmungsaktiven Material bestehen, um Schweißbildung zu vermeiden.

  • Gewicht: Die Yogadecke sollte leicht genug sein, um sie leicht transportieren zu können.

Was ist eine Yogadecke?

Eine Yogadecke ist eine grosse, weiche Decke, die speziell für Yoga-Übungen entwickelt wurde. Sie ist in der Regel aus Baumwolle, Wolle oder Polyester gefertigt und hat eine Grösse von etwa 150 x 200 cm.

Welche Arten von Yogadecken gibt es?

Yogadecken gibt es in verschiedenen Arten, die sich in Material, Grösse und Ausstattung unterscheiden.

  • Baumwolldecken: Baumwolldecken sind die gängigste Art von Yogadecken. Sie sind atmungsaktiv und hautfreundlich.
  • Wolledecken: Wolldecken sind besonders wärmend und eignen sich daher gut für Yoga im Winter.
  • Polyesterdecken: Polyesterdecken sind leicht und schnelltrocknend. Sie sind daher gut für Reisen geeignet.

Was sind die Vorteile einer Yogadecke?

Yogadecken bieten eine Reihe von Vorteilen, darunter:

  • Zusätzlicher Halt und Komfort: Yogadecken bieten zusätzlichen Halt und Komfort in vielen Yogapositionen. Sie können beispielsweise verwendet werden, um den Rücken oder die Knie zu stützen.
  • Tiefenentspannung: Yogadecken können auch zur Tiefenentspannung verwendet werden. Sie bieten eine gemütliche und warme Unterlage für die Schlussentspannung (Savasana).
  • Schutz vor Kälte und Nässe: Yogadecken bieten Schutz vor Kälte und Nässe. Sie können beispielsweise verwendet werden, um sich auf einer kalten Yogamatte zu legen oder um sich vor Regen zu schützen.

Was sind die Nachteile einer Yogadecke?

Yogadecken haben nur wenige Nachteile, darunter:

  • Gewicht: Yogadecken können je nach Material und Grösse relativ schwer sein.
  • Preis: Yogadecken können je nach Art und Ausstattung relativ teuer sein.
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Yogadecken sind ein wertvolles Hilfsmittel für Yoga-Übungen. Sie bieten zusätzlichen Halt und Komfort und können auch zur Tiefenentspannung verwendet werden.

Was könnten Sie zum Yoga noch benötigen?

Neben der Yogadecke gibt es auch verschiedene Zubehörartikel, die das Yoga-Training noch angenehmer machen können. Dazu gehören beispielsweise:

  • Yogagurt: Der Yogagurt wird verwendet, um die Beweglichkeit zu verbessern und die Körperhaltung zu korrigieren.
  • Yogablock: Der Yogablock wird verwendet, um den Körper zu stützen und die Yogapositionen zu erleichtern.
  • Yogamatte: Die Yogamatte bietet Schutz vor Kälte und Nässe und sorgt für mehr Grip

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